Category Archives: Heptatlón

Website exclusivo / Dedicated website (EUROPEAN ATHLETICS)

Ya está disponible en DecaAmerica un website dedicado exclusivamente a las estadísticas del Decatlón y el Heptatlón del Atletismo Europeo.

En él aparecen todos los récords nacionales de las pruebas combinadas:

  • Récord de área
  • Mejores marcas por evento
  • Mejores marcas por día
  • Mejores marcas por categoría de eventos (carreras, saltos, lanzamientos)

También les presentamos el Top-10 histórico, tanto del Decatlón como del Heptatlón.

Todos están invitados a visitar el website, al que se puede acceder yendo a la página de récords de Europa (RECORDS – EUROPEAN ATHLETICS | DecaAmerica.net) y dando click sobre el logo de EUROPEAN ATHLETICS o directamente en el enlace EUROPEAN ATHLETICS | DecaAmerica.net.

Cualquier adición, corrección o sugerencia será bienvenida.


A website dedicated exclusively to statistics from the Decathlon and Heptathlon in Europe is now available on DecaAmerica.

It displays all the national records for the combined events:

  • Area Record
  • Best performances by Event
  • Best performances by Day
  • Best performances by category of events (Running, Jumping, Throwing)

We also present the all-time Top 10 for both the Decathlon and the Heptathlon.

Everyone is invited to visit the website, which can be accessed by going to the European Athletics Records page (RECORDS – EUROPEAN ATHLETICS | DecaAmerica.net) and clicking on the European Athletics Logo or directly on the link EUROPEAN ATHLETICS | DecaAmerica.net.

Any additions, corrections, or suggestions are welcome.

Website exclusivo / Dedicated website (PORTUGAL)

Ya está disponible en DecaAmerica un website dedicado exclusivamente a las estadísticas del Decatlón y el Heptatlón de Portugal.

En él aparecen todos los récords nacionales de las pruebas combinadas:

  • Récord Nacional
  • Mejores marcas por evento
  • Mejores marcas por día
  • Mejores marcas por categoría de eventos (carreras, saltos, lanzamientos)

También les presentamos el Top-10 histórico, tanto del Decatlón como del Heptatlón.

Todos están invitados a visitar el website, al que se puede acceder yendo a la página de récords de Europa (RECORDS – EUROPEAN ATHLETICS | DecaAmerica.net) y dando click sobre la bandera de Portugal o directamente en el enlace PORTUGAL | DecaAmerica.net.

Cualquier adición, corrección o sugerencia será bienvenida.


A website dedicated exclusively to statistics from the Decathlon and Heptathlon in Portugal is now available on DecaAmerica.

It displays all the national records for the combined events:

  • National Record
  • Best performances by Event
  • Best performances by Day
  • Best performances by category of events (Running, Jumping, Throwing)

We also present the all-time Top 10 for both the Decathlon and the Heptathlon.

Everyone is invited to visit the website, which can be accessed by going to the European Athletics Records page (RECORDS – EUROPEAN ATHLETICS | DecaAmerica.net) and clicking on the Portuguese flag or directly on the link PORTUGAL | DecaAmerica.net

Any additions, corrections, or suggestions are welcome.

Nuevo récord / New record (HEPTA – VIETNAM)

La atleta Hoang Thanh Giang mejoró el récord nacional de Heptatlón de Vietnam, en el marco del Campeonato Nacional de Atletismo de ese país, que tuvo lugar en la ciudad de Danang.

Hoang Thanh Giang sumó 5,481 puntos en los siete eventos del concurso, dejando atrás el récord previo de 5,440 que databa de 2022.

En este enlace pueden encontrar todos los récords nacionales impuestos en la temporada 2025: NATIONAL RECORDS 2025 | DecaAmerica.net.


Athlete Hoang Thanh Giang broke Vietnam’s national heptathlon record at the National Athletics Championships held in Danang.

Hoang Thanh Giang scored 5,481 points, beating the previous record of 5,440, which dated back to 2022.

You can find all the national records set in the 2025 season at this link: NATIONAL RECORDS 2025 | DecaAmerica.net.

Nuevo récord / New record

La atleta Jana Koščak ha igualado, este domingo, su propio récord nacional de Heptatlón de Croacia cuando ganó el título del Campeonato Europeo U20 de Atletismo que se celebró en Tampere, Finlandia.

Jana se impuso con 6293 puntos, repitiendo el registro de Götzis 2023 (que, por cierto, es la mejor marca U18 de la historia).

La victoria de la croata no estuvo excenta de drama pues en el primer evento del concurso, los 100m con vallas, tropezó y casi cae, perdiendo preciosos puntos que le hubiesen reportado un resultado mucho más abultado.

Pero en la siguiente prueba, el Salto de altura, se elevó hasta los 1.92m, igualando su PB y superando el récord de esa prueba para los campeonatos (dentro del Heptatlón).

Otras dos marcas personales (14.00m en Bala y 2:14.56 en 800m) le permitieron llegar al total de 6293 puntos.

En este enlace pueden encontrar todos los récords nacionales impuestos en la temporada 2025: NATIONAL RECORDS 2025 | DecaAmerica.net.


Croatian athlete Jana Koščak equaled her own national heptathlon record on Sunday when she won the European Athletics U20 Championships title in Tampere, Finland.

Jana won with 6293 points, repeating Götzis’ 2023 result (which, by the way, is the best U18 performance in history).

Her victory was not without drama. In the first event of the competition, the 100m hurdles, she stumbled and nearly fell, losing valuable points that would have given her a much bigger result.

But in the next event, the High Jump, he jumped to 1.92m, equaling his PB and beating the record for that event for the championships (within the Heptathlon).

Two other personal bests (14.00m in the shot put and 2:14.56 in the 800m) allowed him to reach the total record of 6293 points.

You can find all the national records set in the 2025 season at this link: NATIONAL RECORDS 2025 | DecaAmerica.net.

Colombia crece en las pruebas combinadas

Ya desde hace unos años, las combinadas de Colombia han despuntado significativamente en el contexto sudamericano.

Todo comenzó en 2016, cuando Evelys Aguilar destronó a la brasileña Vanessa Spínola como la reina sudamericana del Heptatlón al sumar 6270 puntos en las siete pruebas que componen el concurso.

Evelys continuó adicionándole puntos a su récord hasta dejarlo en los 6346 que compiló en 2021, la mejor de su fulgurante carrera.

Perseguida por las lesiones, Evelys se dedicó exclusivamente a correr 400m, y otra compatriota suya tomó la batuta. En 2024 Martha Valeria Araújo se adueñó del récord de área tras firmar una gran actuación en los Juegos Olímpicos de París, donde terminó séptima que 6386 puntos. Unos días después superó por primera vez la barrera de los 6400 puntos al ganar Talence, una de las mejores competencias exclusivas de combinadas, con un nuevo récord de 6429 unidades.

Su progresión continuó en ascenso y en este 2025 puso el tope del área en 6475, tras su debut en Gotzis, la meca de las combinadas, al finalizar tercera. Luego repitió su victoria de Talence con 6451.

Pero el Heptatlón en Colombia no pasa sólo por Evelys y Martha Valeria. En el Campeonato Nacional recién finalizado en Armenia (ciudad colombiana, que es capital del Departamento del Quindío), dos nuevas chicas mostraron credenciales para ser tomadas en cuenta en un futuro cercano.

Una de ellas, María Fernanda Murillo, es muy conocida en el mundillo atlético pues es la recordista colombiana de Salto de Altura. En apenas el tercer heptatlón de su carrera, María Fernanda ha acumulado la asombrosa marca de 6323 unidades, ubicándose tercera en la historia de Sudamérica (tras las dos mencionadas Araújo y Aguilar).

La otra chica, Damarys Palomeque, acaba de debutar en este evento y lo ha hecho por todo lo alto, sumando 5813 puntos, con lo que se ubica cuarta de siempre en Colombia, detrás de las tres líderes continentales y desplazando a la mítica Zorobabelia Córdoba.

El contingente de heptatletas de Colombia es muy fuerte y a ellas se une un decatleta que en el Nacional del pasado fin de semana, estuvo a solo 5 puntos de superar el record nacional de 7913 de José Gregorio Lemos. Julio Alejandro Angulo marcó 7908 puntos para dejar claro que viene con todas las intenciones de convertirse en el primer decatlonista colombiano en pasar de 8000 puntos.

Todas las estadísticas de las combinadas en Colombia, actualizadas hasta el Nacional de Armenia, las pueden encontrar en COLOMBIA | DecaAmerica.net.

Récords Nacionales por temporada

Finalmente está aquí!!!

Una nueva herramienta ha sido adicionada a DecAmerica: la lista completa de los Récords Nacionales mejorados en la temporada, comenzando por 2025

Separados por evento, Decatlón masculino y Heptatlón femenino, usted podrá encontrar, haciendo click sobre la temporada correspondiente (por ahora sóolo la de 2025), un listado completo de todos los récords nacionales, ordenados cronológicamente.

Invito a nuestros seguidores a que corran la voz, entre sus colegas, de esta nueva herramienta.

También agradecemos cualquier adición o corrección a estos listados.

National Records by season

Finally is here!!!

A new feature we just add to DecaAmerica: the full list of National Records improved by season, starting in 2025.

Separated by event, Men Decathlon and Women Heptathlon, you can find, clicking over the corresponding season (for now, only 2025), the complete list of new National Records, chronologically ordered.

We invite our followers to spread the voice, between your colleagues, of this new feature.

Also, any addition or correction will be welcome.

Nueva estadística en DecaAmerica: HEPTATLÓN IDEAL

Gracias al detallado trabajo de nuestro amigo y colega Yoshiaki Oikawa (JPN/ATFS) hoy tenemos la primera aproximación al HEPTATLÓN IDEAL.

Me enorgullece anunciarles esta nueva estadística a todos aquellos que nos siguen. Cada vez que termine un evento importante estaremos actualizando este listado.

La líder de todos los tiempos en el HEPTATLÓN IDEAL es, como todos debemos imaginarnos, Jackie Joyner-Kersee, de los Estados Unidos de América, la actual recordista mundial de Heptatlón. El total ideal (calculado en base a las marcas personales en los eventos del Heptatlón) de JJK es 7654 puntos, más de 300 puntos por encima de la segunda mejor ubicada, y la líder entre las atletas activas, la belga Nafissatou Thiam (7321p).

En nuestra estadística presentamos a todas las heptatletas con total ideal sobre 6900 puntos (un total de 44 mujeres; 25 de ellas con más de 7000p). La lista se completa con todas las heptatletas activas que suman 6700 unidades o más.

Disfruten de nuestro trabajo. Cualquier adición, corrección y contribución a este trabajo (o a cualquier otra sección del website) será bievenida.

New feature in DecaAmerica: IDEAL HEPTATHLON

Thank you to a detailed work of our friend and colleague Yoshiaki Oikawa (JPN/ATFS) today we have the first approach to the IDEAL HEPTATHLON.

I’m very proud to announce this new statistic to all our followers, that can be update regularly, after each important meeting.

The alltime leader of IDEAL HEPTATHLON is, as everyone can assume, Jackie Joyner-Kersee of the United States of America, the Heptathlon World Record Holder. The Ideal Total (calculated based on personal bests in Heptathlon events) of JJK is 7654 points, more than 300 points ahead of her closest pursuer, the leader among active heptathletes, Nafissatou Thiam de Bélgica (7321p).

In our statistic we present all the heptathletes with ideal total over 6900 points (44; 25 of them above 7000p). Also, to complete the list, all the active heptathletes with 6700p or more.

Enjoy the work. Any addition, correction and contribution to this work will be welcomed.